Sockerberoende
Igår åt jag inget godis på jobbet, lyckades hålla mig borta större delen av dagen. Framåt eftermiddgen började jag få ont i både ögon och huvud, antog att det var att jag sitter framför datorn för mycket.
När jag kom hem vid halvsex gick jag och tog två alvedon, drack en 0,5l vatten och la mig och sov. Vakna en timme senare, huvudvärken var kvar. Gick ut och gick en power walk, kom hem, duscha - huvudvärken var kvar.
Öppnade en påse m&m för sockersuget var så starkt och jag tyckte synd om mig själv som hade huvudvärk. Åt upp min påse m&m - huvudvärken försvann.
Idag åt jag en Kit Kat i förebyggande syfte...
Foto: svt.seEtiketter: blogging, dagbok, sockerberoende
upplagd av Ewa
21:56
2 kommentarer:
Har du lyckats vara utan socker mer än en dag, dvs utan att bota huvudvärken med socker på kvällen? Jag själv försöker och försöker men utan att lyckas.
Hej Anna!
I helgen åt jag faktiskt en kitkat och en påse m&m söndagen.
Igår åt jag inget godis alls och fick en fruktansvärd huvudvärk på kvällen som ännu inte gått över idag, men den vet jag inte om den kanske beror på något annat för jag har ätit socker men det går inte över än.
Det bästa är nog att bara stå ut med huvudvärken i några dagar för att sluta vara sockerberoende tror jag...
Skicka en kommentar
Prenumerera på Kommentarer till inlägget [Atom]
<< Startsida